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1.2 评分标准:见表 2-1-1
表 2-1-1 30 米冲刺跑
分值
成绩(秒)
20
3″80
10
4″50
19
4″00
9
4″55
18
4″10
8
4″60
17
4″15
7
4″65
16
4″20
6
4″70
15
4″25
5
4″75
14
4″30
4
4″80
13
4″35
3
4″85
12
4″40
2
4″90
11
4″45
1
4″95
2. 5×25 米折返跑
2.1 考试方法:考生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手触摸位于 5 米、10 米、15 米、20 米和 25 米各处的标志物后返回并触摸起跑线上的标志物,要求必须触摸到标志物后立即返回一次起跑线,再跑到下一个标志物,以此类推。考生应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。每人测试 1 次。
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