（二 ）一分钟投篮

  1.考试办法

以篮圈垂直投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时，考生在弧线处作跳投，开始计时：投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续做一分钟（投篮可作原地投篮，也可以跳投）。每人做一次，按成绩得分。

要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

按其1分钟内投中次数计分详见评分表。

（三）摸高

根据评分标准进行。

（四）比赛（全场或半场）

1.考试办法

根据考生人数或具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守或联防，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的学生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间要以能够全部观察了解每个考生的情况而定。

评定内容：

（1）个人进攻能力：进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。

（2）防守能力：个人防守和协同防守能力。

（3）战术意识：全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力及团队协作能力。##########NextPage##########

网球专项测试内容及办法

术科测试办法：

1.实战能力：比赛

①考试方法：分别组织男女考生进行比赛。

②评分标准：比赛时学员科学运用技战术能力评估评分。

2.网球基本技术：

专项技术内容：正、反手底线抽球

考试方法：

当来球落地后，考生分别用正手和反手上旋的方式将球击回：

3.专项身体素质：

专项素质：扇形跑

考试方法：将一支球拍放在底线中点后面，拍头指向球网，5个球的位置如图 8-1 所示。考生站在起点处（底线中点），听到“预备 - 开始”口令（计时开始），先向1号点跑动，并将1号点的球取回放到拍面上，再向2号点跑动，按逆时针方向依次将5个点的球取回并放在球拍拍面上，计时结束，记录完成的时间。

网球基本技术（40分）

测试方法：考生站在底线附近，陪练在场地对侧供球到考生正、反手半区位 置，每个考生正、反手各打 10个。共 20 个球。考生将球打进指定场区一球得 1.5分， 正反手技术评分各 10 分。

①专项素质： 扇形跑 （20分）

实战能力：比赛（40分）

（1）比赛成绩 测试方法：随机抽签，打一场单打比赛。

（2）战术意识及打法特点 测试方法：通过比赛，观察考生的发球、接发球战术意识，相持球能力，进 攻、防守、相持的转换能力及打法类型的鲜明、合理性、实用性等方面进行测评。

注：首先考虑优秀等级学生（省级比赛单打前三名，省级以上比赛单打前八名，提供成绩证明单）和优良等级学生（参加过系统正规网球训练，有一定的网球基础）。

 游泳专项测试内容及办法

一 、测试项目

专项柔韧评定

选拔测试项目：柔韧两项评定（翻肩、压肩）

选拔测试方式：

压肩：双脚伸直与肩同宽，屈髋，双手伸直与肩同宽扶墙，上身及手臂成直线垂直与墙面，与腿部成直角，肩部尽量下探，不得曲肘。按肩部位置与双手位置进行评分。

翻肩：双脚伸直与肩同宽，双手握绳，做肩部绕环动作，由前至后翻过头顶，由后至前翻过头顶。按双手握绳位置与肩部两侧宽度进行评分。

专项体能评定

选拔测试项目：根据泳姿决定，具体如下表：

选拔测试方式：运动员根据所选泳姿任选一项对应专项体能进行选拔测试。

专项技术评定

选拔测试项目：50米泳（自选泳姿）

选拔测试方式：

运动员任选泳姿进行50米游进计时（50米池出发台跳发或蹬边出发），在自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳中选择一个项目进行考试。

选拔测试采用一次性决赛，使用手动计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。

所有项目均按中国游泳协会审定的最新游泳竞赛规则执行。执行此标准池长要求为符合国家规定标准的50米池，误差范围为+0.03米，-0. 00米。安装自动计时装置触板后，误差不得超出此范围。

主观技术评定

选拔测试项目：50米泳（自选泳姿）主观技术评定。

选拔测试方式：

50米游进选拔测试同时由专项教练员根据各方面指标进行评分。

主观技术评定主要评定水感定量指标，应从速度感、定向感、重量感、浮力平衡感和位觉5个方面对“水感”进行定量测定。

二 、测试地点

绵阳南山中学游泳馆

三、评分标准

1.选拔测试方法

运动员须通过专项柔韧评定、专项体能评定、专项技术评定和专项主观技术评定四项综合评分，评分高于60分方可具备选拔游泳高水平运动员后备人才资格。

2.专项柔韧评定

选拔测试方式：

（1）压肩：双脚伸直与肩同宽，屈髋，双手伸直与肩同宽扶墙，上身及手臂成直线垂直与墙面，与腿部成直角，肩部尽量下探，不得曲肘。按肩部位置与双手位置进行评分。

（2）翻肩：双脚伸直与肩同宽，双手握绳，做肩部绕环动作，由前至后翻过头顶，由后至前翻过头顶。按双手握绳位置与肩部两侧宽度进行评分。

评分标准：（20分）

（1）压肩（10分）

（2）翻肩（10分）

3.专项体能评定

选拔测试方式：

运动员根据所选泳姿任选一项对应专项体能进行评分。

评分标准：（20分）

专项技术评定

选拔测试方式：

（1）运动员任选泳姿进行50米游进计时（50米池蹬边出发），在自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳中选择一个项目进行考试。

（2）选拔测试采用一次性决赛，使用手动计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。

（3）所有项目均按中国游泳协会审定的最新游泳竞赛规则执行。执行此标准池长要求为符合国家规定标准的50米池，误差范围为+0.03米，-0.00米。安装自动计时装置触板后，误差不得超出此范围。

评分标准：（50分）

游泳50米计时分值表

5.主观技术评定

选拔测试方式：

50米游进测试同时由专项教练员根据各方面指标进行评分。主观技术评定主要评定水感定量指标，应从速度感、定向感、重量感、浮力平衡感和位觉5个方面对“水感”进行定量测定。

评分标准：（10分）

四 、测试流程

工作人员根据《选拔测试成绩登记表》再次核对参加选拔测试学生姓名、考号，并维持热身参加选拔测试学生秩序。池岸工作人员在《选拔测试成绩登记表》确认参加选拔测试学生姓名、考号，填写泳道信息（1-6泳道考核）。

1.专项柔韧评定选拔测试

选拔测试项目：柔韧两项选拔测试（翻肩、压肩）

压肩：双脚伸直与肩同宽，屈髋，双手伸直与肩同宽扶墙，上身及手臂成直线垂直与墙面，与腿部成直角，肩部尽量下探，不得曲肘。按肩部位置与双手位置进行评分。

翻肩：双脚伸直与肩同宽，双手握绳，做肩部绕环动作，由前至后翻过头顶，由后至前翻过头顶。按双手握绳位置与肩部两侧宽度进行评分。

学生每五人一组，每组五名裁判与五名成绩记录员。

每名裁判员引导一名参加选拔测试学生开始选拔测试，依次测评压肩、翻肩成绩，记录员依次登记在《专项柔韧成绩登记表》中，分值分别对应ABCD填写。

2.专项体能选拔测试

（1）选拔测试项目：根据所选泳姿进行选择，具体如下表：

（2）选拔测试方式：运动员根据所选泳姿任选一项对应专项体能进行评分。

学生每五人一组，每组五名裁判与五名成绩记录员。

每名裁判员引导一名参加选拔测试学生开始选拔测试，依次测评压肩、翻肩成绩，记录员依次登记在《专项柔韧成绩登记表》中，分值分别对应ABCD填写。

3.专项素质选拔测试

（1）选拔测试项目：四种泳姿（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）任选其一，完成50米。

（2）选拔测试方式：

运动员任选泳姿进行50米游进计时（50米池蹬边出发），在自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳中选择一个项目进行考试。

选拔测试采用一次性决赛，使用手动计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。

所有项目均按中国游泳协会审定的最新游泳竞赛规则执行。执行此标准池长要求为符合国家规定标准的50米池，误差范围为+0.03米，-0. 00米。安装自动计时装置触板后，误差不得超出此范围。

裁判员各自单独简单介绍测评注意事项，然后参加选拔测试学生下水准备选拔测试。

裁判长吹口哨开始测评，每个裁判员考察各自参加选拔测试学生游泳情况并做登记。

裁判长吹口哨结束选拔测试，裁判员将《选拔测试成绩登记表（游泳）》交给裁判长。池岸工作人员引导参加选拔测试学生上岸、进入更衣室淋浴、更衣。

池岸工作人员在结束测评后，确保所有参加选拔测试学生签到离场后才可退出游泳馆。

如果参加选拔测试学生迟到，则该考号做缺考处理，参加选拔测试学生取新的考号参加选拔测试。对于缺考、重新取号的参加选拔测试学生，签到检录工作人员带参加选拔测试学生入场时告知池岸工作人员与更衣室工作人员相关参加选拔测试学生的姓名、考号，并由池岸工作人员转告裁判员与裁判长。

4.主观技术评定选拔测试

（1）选拔测试项目：50米泳（自选泳姿）主观技术评定。

（2）选拔测试方式：

50米游进选拔测试同时由专项教练员根据各方面指标进行评分。

主观技术评定主要评定水感定量指标，应从速度感、定向感、重量感、浮力平衡感和位觉5个方面对“水感”进行定量测定。

裁判员根据学生在游泳过程中表现进行测评，每个裁判员考察各自参加选拔测试学生游泳情况并做相应登记。

裁判长吹口哨结束选拔测试，裁判员将《选拔测试成绩登记表》交给裁判长。

 乒乓球专项测试内容及办法

测试内容：视实际参测考生人数由专家组临时决定测试内容和办法

比赛赛制：视参考人数多少现场决定。